- 觀點(diǎn)電腦族宜喝養(yǎng)肝粥290
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2006-11-22 | 伯樂
電腦族常常會(huì)有眼睛干澀，視物不清，渾身疲倦，情緒不穩(wěn)定癥狀。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為“久視傷肝”，肝通目，若肝血不足，易使兩目干澀，視物昏花。因此，電腦族應(yīng)注意養(yǎng)肝。下面介紹幾款適合電腦族常喝的養(yǎng)肝粥。菊花粥：菊花50克，粳米100克，先將菊花煎湯，再將菊花湯與粳米同煮成粥...
- 觀點(diǎn)OL日出晨妝tips303
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2006-11-21 | 伯樂
耀眼的日子里，強(qiáng)調(diào)溫暖與清新的兩新妝容，簡單打理就能呈現(xiàn)迷人的效果。做足一切準(zhǔn)備，擺脫油膩脫妝的鎖碎困擾，或日或夜，我的臉龐，美麗如初……仿佛從朝霞里走出的美人，多層次的粉橙色妝容是這個(gè)夏天最溫暖的TOPIC。無不妨配一頂卡其色的寬檐帽，在遮擋強(qiáng)烈日光的同時(shí)，...
- 觀點(diǎn)白領(lǐng)最佳飲食比例319
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2006-11-21 | 伯樂
“中國企業(yè)家和創(chuàng)業(yè)者吃得好、營養(yǎng)少；喝酒多、吃飯少；陪笑多、歡樂少；住房多，回家少。早飯不吃了，中飯湊合熬，晚飯撐個(gè)飽?！薄娔仙浇o企業(yè)家“畫像”昨日下午，廣州跨國公司聯(lián)誼會(huì)第二屆常務(wù)理事會(huì)換屆選舉會(huì)在珠江賓館舉行。會(huì)上，中國科學(xué)院院士鐘南山為到會(huì)的企業(yè)家們...
- 觀點(diǎn)瘦美人有好習(xí)慣297
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2006-11-21 | --
如果有一天你發(fā)現(xiàn)自己的體重增加了，不用沮喪，參考以下這些成為瘦美人的基本做法。1、養(yǎng)成每日定時(shí)排便的習(xí)慣，這樣能夠讓體內(nèi)的毒素順利排出。有時(shí)候毒素的累積，也正是體重遲遲不降的原因。每天6杯水不便秘的秘訣瘦身誤區(qū)--在便秘的情況下減肥毒素也能美容？2、遠(yuǎn)離油炸食...
- 觀點(diǎn)白領(lǐng)女性保持活力九提示335
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2006-11-21 | 伯樂
九提示2006-11-1530多歲的女性所具有的成熟魅力、豐富的生活經(jīng)驗(yàn)和恰當(dāng)?shù)拇颂幨缿B(tài)度，對(duì)男性有著特別的吸引力。這個(gè)年齡段的女人最重要的保健任務(wù)是謹(jǐn)防身體患病和保持精神充滿活力。為此，心理學(xué)家、營養(yǎng)學(xué)家和精神療法專家專門為30多歲的女人準(zhǔn)備了以下提示，你...
- 觀點(diǎn)坐著午睡導(dǎo)致哪些疾病342
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2006-11-21 | 伯樂
長期坐辦公室的人會(huì)得各種各樣的“職業(yè)病”，而有專家指出，每天中午在辦公室坐著睡覺的辦公人士則很大機(jī)會(huì)招來腰部和頭部不適。專家介紹說，人們坐在椅子上打盹時(shí)，不可能像上班時(shí)那樣保持良好的坐姿，上部身軀難免會(huì)失去平衡，身體彎曲、斜靠或低頭趴在桌子上午休等錯(cuò)誤姿勢都不...
- 觀點(diǎn)應(yīng)季提醒：人體需要保暖的三個(gè)部位317
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2006-11-08 | 伯樂
深秋時(shí)節(jié)，氣溫變化很大，人體的一些部位對(duì)溫度的變化非常敏感，尤其是胃部、腰部和腿部，要特別注意保護(hù)。胃部：著涼易痙攣。天氣轉(zhuǎn)涼后，胃部容易抽搐，引起胃痛、腹瀉等癥狀，尤其是身體比較瘦弱的人，胃部的保暖就更為重要。因?yàn)樯眢w較瘦的人通常胃壁較薄，在氣溫變化的情況下...
- 觀點(diǎn)“搖頭晃腦”防治職業(yè)病309
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2006-11-08 | 伯樂
首先仰頭觀天。取直立體位，兩手下垂，兩腳與肩同寬，頭緩緩抬起，仰望天空，仰視角盡量達(dá)最大限度，眼睛盯住一個(gè)目標(biāo)，保持這種姿勢15秒鐘左右。其次按摩頸部。取直立或坐式，用雙手拇指按揉頸部后側(cè)，先按中間部位，后按兩側(cè)肌肉，自上而下，自下而上，反復(fù)按揉15次。然后兩...
- 觀點(diǎn)專家提醒：上班族刷牙時(shí)間過短386
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2006-11-08 | 伯樂
刷牙時(shí)間過短是中國上班族普遍存在的一個(gè)問題。２００６年世界牙科聯(lián)盟（ＦＤＩ）年會(huì)近日在深圳舉辦，中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)欒文民副會(huì)長發(fā)言時(shí)提出，控制口腔疾病需要每次正確刷牙２至３分鐘，而大多數(shù)人僅用１０至３０秒。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前在上海、北京等大城市，上班族的平均刷牙時(shí)間從...
- 觀點(diǎn)常坐電腦前的人怎樣養(yǎng)膚？378
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2006-11-08 | 伯樂
電腦對(duì)皮膚的3大致命傷害電腦對(duì)皮膚的傷害——第一：皮膚干燥有細(xì)紋膚色變黃。第二：長有斑點(diǎn)。第三：眼部有細(xì)紋、黑眼圈嚴(yán)重。許多朋友一直向我提出，長期的電腦工作，使皮膚出現(xiàn)了以上3點(diǎn)皮膚問題，希望得到解決。先說皮膚干燥道理我想大家都懂了，只是希望得到解決的辦法，我...
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