- 觀點職場中人，如何控制情緒？309
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2012-03-09 | --
記得有一幅對聯(lián)說得好：你無法改變天氣，卻可以改變心情；你無法控制別人，但能夠掌握自己。橫批：操之在我。只要你是個職場中人，就免不了會遇到很多的人和事。要理智地控制自己的情緒，做自己情緒的主人，保持平和的心境，與同事友好相處，實在很難。以下幾點，要特別注意———...
- 觀點職場心理：教你如何改變職場霉運330
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2012-03-09 | --
現(xiàn)代生活中有相當一部分人在不知不覺中讓別人掌握、控制著，扮演著“心理奴隸”的角色，他們從事自己憎惡的工作，生活在不喜歡的環(huán)境里，做著違背自己意愿的事情……下面具體介紹“心理奴隸”的5種類型和防治方法。職場“心理奴隸”的5種類型和防治方法“注定失敗”的奴隸這種類...
- 觀點白領(lǐng)一族夏季如何心理養(yǎng)生?292
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2012-03-09 | --
1、勞逸結(jié)合，有張有弛白領(lǐng)們應(yīng)該客觀地認識和評價自己的承受能力，把握機遇，發(fā)揮自己的長處，并學會在快節(jié)奏中提高自己的心理承受能力，在各種事件中基本保持心理平衡。要科學安排工作、學習和生活，制定切實可行的工作計劃或目標，并適時留有余地。無論工作多么繁忙，每天都應(yīng)...
- 觀點找根撬走職場重壓的“鋼釬”303
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2012-03-09 | --
四年前，我和朋友彬同時進入一家外資公司從事品質(zhì)管理工作。當時公司的客戶基本是居國際中等水平的企業(yè)，對品質(zhì)的要求不是十分嚴格，所以我和彬都做得順風順水。隨著公司規(guī)模不斷擴大，我和彬分別被調(diào)至兩間分公司。這時，一些國際頂尖公司陸續(xù)成為我們的客戶。這些公司技術(shù)力量雄...
- 觀點城市履歷表上的身份焦慮339
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2012-03-09 | --
“你是哪里人？”這原本不是個難以回答的問題。但隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，人們開始越來越多地在城市間流動，尤其是年輕人，他們可能在A地出生，在B地求學，拿著C地的戶口，長期居住在D地。面對“哪里人”的提問，相信很多人回答起來都會猶豫不決：是戶口本上的籍貫？是自己出生的...
- 觀點焦慮，來自欲望還是壓力？517
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2012-03-09 | --
工作壓力大，辦事不容易，結(jié)婚不輕松……我們都期望生活更好些，但現(xiàn)實世界并不那么隨心，人生充滿著不確定性。求學就業(yè)，尋醫(yī)問藥……但凡生活中遇到難題，都離不開“關(guān)系”：找同學，托朋友……這往往讓人心力交瘁升職難，堅守還是離開？●個人升職不容易，但如果競爭過程公開、...
- 觀點失業(yè)博士狂偷勵志書 落網(wǎng)稱“求職不順壓力大”471
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2012-03-09 | --
據(jù)臺灣媒體報道，臺灣一所公立大學的博士高材生竟當“雅賊”。高雄市光華路政大書城7月連續(xù)失竊，該名偷書賊專偷科學及勵志類的書，店家調(diào)閱監(jiān)視器鎖定一名男子，日前發(fā)現(xiàn)其又上門報警逮人。令警方訝異的是，該竊嫌竟是臺灣交通大學光電研究所博士畢業(yè)生，落網(wǎng)后聲稱，頂著高學歷...
- 觀點職場壓力催生雙面人 上班隨和回家發(fā)火531
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2012-03-09 | --
天氣悶熱潮濕，讓人感到煩躁，你是不是在單位面對上司、同事、客戶時常常需要笑臉相迎？而回到家中，面對父母、伴侶、孩子時，卻又控制不了情緒，一點小事就大發(fā)脾氣？如果是這樣，那可要警惕，因為你很可能已經(jīng)成了職場雙面人。□東方今報記者崔婧●○好糾結(jié)我怎么變成AB面了鄭...
- 觀點多交流緩解女性職場壓力470
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2012-03-09 | --
兼顧事業(yè)和家族的女性，在職場中承載了更多的壓力。那么，職場女性到底怎么減壓呢?通過交流可緩解壓力。如果你的書包一個月都沒整理過，你去找里面的一個小物件，恐怕就很費勁。心理壓力問題也是這個道理，不去梳理就會難以排解。最簡單的排解方式，就是定期把東西全倒出來。找朋...
- 觀點秋季養(yǎng)生指南：多事之秋如何少“郁悶”323
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2012-03-09 | --
對于特別敏感的女性而言，在季節(jié)交替之際，更容易產(chǎn)生凄涼、苦悶、垂暮之感。造成此種病癥的原因主要是秋季陽光照射少，人體的生物鐘不適應(yīng)日照時間短的變化，導致生理節(jié)律紊亂和內(nèi)分泌失調(diào)，因而出現(xiàn)了情緒的紊亂。因為女性內(nèi)分泌變化較大，患抑郁癥的比男性幾乎多了一倍。抑郁癥...
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